Nuestro cuerpo La relación que el ser humano tiene con su cuerpo es muy complicada, y más en la cultura occidental. Por un lado lo cuidamos, o eso creemos, con todas las cremas que usamos, los perfumes que rociamos por diferentes partes de nuestro cuerpo y la ropa con la que lo decoramos; pero, por…
Terapia: ¿Qué es? La terapia de pareja y sexual ya tiene una larga trayectoria, hasta en países como España, que en temas de psicología va algo atrasada. En otros países la psicología y la sexología son de vital importancia en la vida de los individuos; incluso en Inglaterra es obligatorio que una persona realice una…
Hace unos días en facebook vi un comentario sobre la educación sexual y la Fundación Sexpol y, aunque era de hace varios años, podría haber sido de hace sólo un par de días. Para no ser “adoctrinadora”(ahora entenderéis por qué uso esta palabra), prefiero compartirlo con todas las personas que nos seguís para que lo…
Llega el otoño, las hojas caen de los árboles, nuestros cuerpos se preparan para el invierno y dejamos de visitar las terracitas de los bares para hacer más planes en sitios cerrados, como puede ser cenar y disfrutar de unas copas mientras las chicas de El placer es nuestro-www.elplaceresnuestro.es- os acompañan con su maleta llena…
Soy una persona que me considero joven en mis ideas y forma de vida y, a pesar de ello, hasta ahora sentía algunas reticencias a la hora de usar las nuevas tecnologías en ciertos ámbitos de la vida, como puede ser en el ámbito de la sexualidad y de la terapia sexual y de pareja,…
Cada vez es más frecuente escuchar decir a alguna amistad o alguien cercano que se está preparando para hacer una maratón, entrar a un equipo de fútbol u otros deportes, y hacerlo ya no sólo como hobby, sino que se convierte casi en deporte de alta competición, sin importar edad, diferencias físicas y estudios. En…
Estamos en los primeros días del 2014, llenas de propósitos estupendos para cumplir este año y seguro que, entre muchos, se encuentran alcanzar un mejor estado mental o solucionar algunos problemas que puedas tener en el ámbito laboral, estudiantil o personal. La terapia psicológica o sexológica es la indicada para ayudarnos a resolver esas pequeñas…
Esta semana vamos a mostraros un ejercicio destinado a la relajación corporal con la intención de aprender a relajarnos corporalmente y sentirnos mejor psicológicamente (la mente y el cuerpo tienen una relación imposible de separar). En este ejercicio utilizaremos los músculos pubococígeos, que son los que forman la plataforma del suelo pélvico implicados en la…
¿El título de este artículo te suena extraño? Es posible que la idea de que se dé un contrato entre los miembros de una pareja amorosa no parezca lo ideal, pero es una técnica que se utiliza en terapia de pareja. El contrato se lleva a cabo cuando, habiéndolo intentado varias veces, hay conductas que…
Hoy os presentamos un ejercicio de aprendizaje en pareja. Normalmente en las relaciones sexuales se incluye, además del coito, la masturbación en pareja, pero hoy queremos ofreceros una nueva opción divertida y positiva, ya que aprenderás algo muy importante… ¿Te mueres de curiosidad por saber qué es? Consiste en un ejercicio en el que ambos…