¡Cambia el filtro!

En las parejas, como en la vida, nos ponemos etiquetas, a veces positivas y otras veces negativas. Las etiquetas son una forma de agrupar la realidad, de resumir lo que nosotros vivimos y expresársela a las personas con las que convivimos. Por ejemplo, una mujer dice de su marido que “es un romántico” porque de…

Contrato en pareja

¿El título de este artículo te suena extraño? Es posible que la idea de que se dé un contrato entre los miembros de una pareja amorosa no parezca lo ideal, pero es una técnica que se utiliza en terapia de pareja. El contrato se lleva a cabo cuando, habiéndolo intentado varias veces, hay conductas que…