Duración de las relaciones sexuales, ¿existe la eyaculación precoz?

Publicado: 25 Febrero 2015 in: Blog

Muchos chicos vienen a terapia muy preocupados por la duración de sus relaciones sexuales: unos porque tardan “mucho” en eyacular según ellos (o sus parejas) y, la mayoría, porque tardan “poco”.

Desde la primera vez, lo más importante es saber que la solución es bastante sencilla y que la rapidez eyaculatoria es una consecuencia natural por varias razones:
1) En el reino animal, es mucho más seguro eyacular antes para así no estar más tiempo expuestos a depredadores con los sentidos puestos en otra cosa.
2) Y otra, más cercana al día a día, se produce como respuesta a las primeras experiencias eyaculatorias, que son rápidas para no ser descubiertos por nadie. Por lo tanto, tanto biológicamente como educacionalmente, estáis diseñados para eyacular lo más pronto posible.

 

Con esto en mano, ya habéis avanzado lo principal: saber que no es un problema real sino creado, por lo tanto solo hará falta cambiar la perspectiva. Para ello también vendrá bien reflexionar sobre que es un problema que la sociedad considera solo masculino, ya que a la mujer no se la etiqueta de eyaculadora precoz o retardada, esto ya nos puede dar alguna idea de que no es tan real como nos hacen creer algunas empresas que dependen de ello.

Lo explicaremos con más detenimiento: antes, las relaciones sexuales tenían una concepción muy diferente a la que tienen actualmente. Bien se tenían únicamente como medio para la reproducción o bien se limitaban al placer masculino y además, en un sentido realmente estricto y limitado, ya que todas las relaciones o encuentros finalizaban con la eyaculación y por lo tanto, duraban más bien poco.  Si a esto le añadimos que las primeras eyaculaciones (pubertad) se hacen a escondidas y rápidamente para no ser “pillados”, entenderemos el por qué hay un aprendizaje para eyacular lo más rápidamente posible.

Es por eso que, por tradición y por naturaleza, esta “rapidez” que arrastramos de entonces no es tanto un problema real sino una idea que nos han hecho creer.

También es muy importante saber que la sexualidad, como ya hemos dicho muchas veces, no se reduce a los genitales, el coito y el orgasmo. Hay infinidad de posibilidades para explorar nuestra sexualidad tanto antes como después de la eyaculación, que pudiera llegar a parecer ser el punto y final de todo encuentro… y eso no tiene por qué ser así.

Por ejemplo, la inmensa mayoría de las mujeres alcanza el orgasmo a través del glande del clítoris que, como sabemos, se encuentra fuera de la vagina y se puede acceder a él de múltiples formas, sin ser necesarios los genitales y aun menos una erección, así que ¡manos a la obra!

Con esto en mente, llega el momento indispensable de la relajación, sobre todo mental y para ello, mejor que no pensar en nada es pensar en el placer que se está sintiendo y dejar de pensar en la duración. Llega la clave erótica, en otras palabras: dejar de lado el rol del espectador y pasar al rol del” placereador”, del que da y recibe placer, sabiendo que cada cual es responsable de su propio placer. Disfrutad de toda la piel y no solo de algunos centímetros, usad todos los sentidos para ello e id con la mente para jugar y pasar un rato divertido

Para todo ello, podéis prepararos previamente mediante el autoerotismo. Así conoceréis no solo vuestras sensaciones sino también vuestros límites y vuestros tiempos. Prestad atención a la respiración, siempre tranquila y consciente y si podéis, dejad que fluya también durante el orgasmo. Esto os llevará a desaprender el hacer esto en un momento de rapidez, como cuando erais adolescentes y alguien podía perturbar vuestras fantasías al entrar en la habitación, y aprender a hacerlo en un momento de placer y de daros tiempo para pasar un buen rato con vosotros mismos, lo que hará que luego, en vuestras relaciones con otras personas, no tengáis tanta prisa.

Las fantasías también son muy importantes, ya que os estimulan mentalmente y os permiten subir o bajar la excitación para subir o bajar el ritmo a medida que lo necesitéis.

Saber en qué momento estáis os permitirá llevar las riendas de vuestro placer.

Así que ya sabéis, quitaos complejos, disfrutad del placer e intentad alargarlo todo lo posible (independientemente de la eyaculación). Lo pasaréis mucho mejor ¡durante más tiempo!

¿A que ahora sí os ha quedado claro eso de que el orgasmo se produce entre las orejas?

Os dejo con el vídeo en el que hablo sobre este tema y, cualquier duda, escribidme.

Vídeo: Alargar las relaciones

 

Victoria Romero Asarta
Pedagoga, Sexóloga y Coach
El Placer es Nuestro


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453 comments

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